О воде написано очень много информации. И химические и физические свойства воды расписаны до малейших подробностей. А вот как правильно применять воду мало кто знает. Я умышленно не написала слово ПИТЬ. потому что в зависимости от того, какую пользу человек хочет получить от употребления воды внутрь, зависит и метод употребления воды.
Однозначно все знают, что воду нужно пить по утрам теплую, не менее чем 2 стакана. Желательно щелочной воды, потому что наша двенадцатиперстная кишка, все равно может в кишечник пропустить воду, которая будет иметь щелочную среду. Так мы можем помочь нашему телу тем, что во первых пить нужно теплую воду, значит на нагрев воды не будет тратиться энергия.И щелочная среда также съэкономит затраты энергии на ее преобразование из высокого уровня кислотной воды в щелочную. Это вроде все знают. Именно такой прием воды позволяет пройти воду в тонкий и самое главное достичь толстой кишки.
Но есть и еще один вариант употребления воды для того, чтобы вода сразу попала в кровь и была доставлена к клеткам. А делается это просто: берете теплую воду в рот небольшой глоток, именно небольшой, потому что если возьмете большой глоток.то наполненность ротовой полости приводит к глотательному рефлексу, а по данному варианту, этого не нужно допускать. Далее вы просто булькайте воду во рту, пока она не станет вязкой. Именно во время булькания воды во рту вода через слюнные железы поступает в кровь и разносится по организму к клеткам.
Поэтому сколько бы вы не пили много воды глотая воду сразу, вода наполнит кишечник, но в кровь она поступит не сразу. а то и вовсе не дойдет. Кишечнику и пишеварительному тракту самому вода очень нужна.
Вот такой вот простой способ употребления воды, даст замечательный результат в вашем самочувствии.
Пейте правильно и будете здоровыми!!!!
2 комментария